*Promueven salud física y emocional de juventudes universitarias mexiquenses.
De la redacción
En un esfuerzo conjunto, con apoyo financiero del gobierno estatal, investigadores de la UAEMéx y el ISCEEM desarrollan un programa integral de autocuidado que busca mejorar el rendimiento académico y la calidad de vida estudiantil.
El objetivo es el de fortalecer el autocuidado físico y psicológico entre estudiantes de nivel superior. Y en eso trabaja un equipo interdisciplinario de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx) y el Instituto Superior de Ciencias de la Educación del Estado de México (ISCEEM).
Se trata de desarrollar el proyecto “Diseñar y evaluar programas de promoción de la salud integral a partir del autocuidado físico y psicológico y el perfil sociodemográfico de jóvenes del nivel superior del Estado de México”.
La iniciativa busca diseñar, aplicar y evaluar programas de autocuidado dirigidos a estudiantes de la Facultad de Ciencias de la Conducta y de la Escuela Normal de Educación Física, con el fin de incidir en su bienestar integral y calidad de vida.
Patricia Balcázar Nava, profesora investigadora y representante del equipo de trabajo, explicó que el proyecto parte de un diagnóstico del perfil sociodemográfico y las necesidades específicas de la población estudiantil, lo que permitirá generar estrategias focalizadas y con mayor impacto.
El equipo está conformado por las académicas de la UAEMéx Alejandra Moysén Chimal, Martha Cecilia Villaveces López y la becaria posdoctoral María de Jesús Serrano Plata, así como por el investigador del ISCEEM, Eduardo Pérez Archundia, quien detalló que la investigación se desarrolla en tres fases: el diseño de los programas, su implementación y la evaluación de resultados.
La propuesta cuenta con financiamiento por tres años de la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación (SECIHTI) del gobierno estatal, lo cual garantiza la continuidad del estudio y la posibilidad de medir su impacto a mediano plazo, porque “esta clase de respaldo hace que la investigación tenga mayor alcance y abre la posibilidad de dar seguimiento a los programas. La aplicación de las estrategias se vuelve tangible”, subrayó Pérez Archundia. Serrano Plata destacó la importancia del autocuidado.
El proyecto aborda aspectos clave como actividad física, alimentación, manejo del estrés, salud mental y calidad de vida. En este sentido, Moysén Chimal destacó que la iniciativa se alinea con la Organización de las Naciones Unidas (ONU). En especial con los Objetivos de Desarrollo Sostenible relacionados con el bienestar y la salud integral.
Villaveces López señaló que la investigación responde a la creciente preocupación por la salud de las juventudes, quienes enfrentan múltiples desafíos físicos y emocionales en el contexto actual. “Hoy, más que nunca, la alimentación, el ejercicio y la gestión emocional deben ocupar un lugar central. No todo se resuelve con fármacos”, dijo y propuso promover cambios en los hábitos cotidianos, en el rendimiento académico, el bienestar físico y mental, así como en la vida social de las y los estudiantes.
